Paare entwickeln sich nicht immer gemeinsam. Es kommt vor, dass eine Person Probleme hat, in der Krise steckt oder zutiefst unzufrieden ist, während bei der anderen Person alles gut laufen kann. Diese Diskrepanz kann dazu führen, dass sich das Paar auseinanderlebt und sich entfremdet. Vielleicht schämt sich der Partner mit dem Problem, weiß nicht, wie er oder sie das Thema ansprechen soll, denkt, es gäbe ohnehin keine Hilfe oder mag sich nicht zumuten. Die andere Person möchte vielleicht helfen, merkt aber, dass das Thema hochsensibel ist. In der Therapie helfe ich dem Paar dabei, über die Probleme zu sprechen und gemeinsam nach Lösungen zu suchen. Manchmal ist es auch hilfreich, sich einige Male im Einzelsetting zu treffen, um danach wieder zu dritt zu arbeiten. Wichtig ist vor allem, dass Scham abgebaut wird und man ehrlich miteinander ist. Typische Themen sind Arbeit, Sexualität, Depression, Familie oder allgemeine Sinnkrisen.

Ich spüre, dass es ihm nicht gut geht, aber er will nicht darüber reden.

Wie kann ich ihr helfen, wenn sie glaubt,
sie wäre eine Belastung und sie tut, als ob nichts wäre?