Wo ist nur dieses schöne Gefühl geblieben,
wir waren uns doch einmal so nah?

Liebe…Ein großes Wort. In einer Beziehung ist es wichtig, sich immer wieder gegenseitig über Gefühle auszutauschen. Liebe kann sich im Laufe der Jahre verändern, schrumpfen, sich verabschieden. Das schmerzt und führt zu Vereinsamung, Traurigkeit, aber vor allem auch Hilflosigkeit. Erwartungen, die man einmal hatte, bewusst oder unbewusst, sollten überprüft werden. Enttäuschung, Verbitterung, Resignation sind Anzeichen von Verhärtung.

Ich spüre, sie hat sich irgendwie zurückgezogen und ist enttäuscht,
das ist schlimm für mich, weil ich nicht weiß, was ich tun soll.

In der Paartherapie geht es darum, sich gemeinsam auf Spurensuche zu begeben, um herauszufinden, was sich verändert hat und wo die einst positiven und weichen Gefühle geblieben sind. Was hat das Paar ursprünglich zu einander hingezogen? Über Enttäuschung zu sprechen, ist schmerzhaft, aber auch entlastend. Vielleicht kommt auch dazu, dass die andere Person die eigenen Erwartungen gar nicht erfüllen konnte. Das Ziel ist, sich (wieder) kennenlernen und abzugleichen, wonach man sich sehnt und inwieweit die Beziehung neu belebt werden kann.