In jeder Beziehung gibt es Krisen. Das ist nicht nur normal, sondern auch eine Chance. Ich helfe Ihnen, wieder miteinander ins Gespräch zu kommen.
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Ich helfe Paaren und Einzelpersonen seit vielen Jahren bei der Bewältigung ihrer Konflikte. Mein Ziel ist es, Selbstakzeptanz zu stärken, toxische Muster aufzulösen und Kommunikation und Intimität zu verbessern.
Mehr über michWir lernen uns kennen, klären die Rahmenbedingungen und besprechen, inwieweit die Therapie Ihnen helfen kann.
Eine Paarsitzung dauert 90 Minuten, ein Einzelcoaching 60. Dazwischen können Sie das Erarbeitete sacken lassen.
Zwischen den Sitzungen bekommen Sie von mir alltagspraktische Übungen.
Empathische und offene Art, geht sehr gut auf sein Gegenüber ein – unkompliziert und flexibel bei der Terminsuche – gute Tipps und Ideen bei Konfliktlösungen – man hat das Gefühl, sehr individuell behandelt zu werden und dass das jeweilige Problem von allen Seiten beleuchtet wird – manchmal mit einem schlechten Gefühl gekommen und mit einem besseren Gefühl rausgegangen.
Dank Martin konnten wir sehr viel mehr Verständnis für den jeweiligen anderen entwickeln und gemeinsame Lösungen und Strategien erarbeiten, um das gemeinsame Leben für uns beide wieder leichter zu machen. Wir sind sehr dankbar darüber, Martin gefunden zu haben. Unser Leben ist leichter! Danke dafür.
Beziehungen sind harte Arbeit, vor allem wenn die erste Zeit des Verliebtseins vorbei ist. Alltagsstress, Kinder, Beruf und andere Verpflichtungen zerren am Nervenkostüm. Vielen Paaren erscheint eine Paartherapie als letzte Möglichkeit, die Beziehung noch zu retten. Das ist schade, denn oft wäre es besser, sich schon Hilfe zu holen, wenn die Situation noch nicht völlig festgefahren ist. Aber auch schwierige Probleme sind nicht hoffnungslos.
Beim Erstgespräch klären wir die Rahmenbedingungen und lernen uns kennen. Gemeinsam besprechen wir Ihre Probleme und klären, inwieweit die Paartherapie oder das Einzelcoaching helfen kann. In jeder Sitzung steigen wir intensiver in die Muster und Dynamiken ein und arbeiten zusammen an Lösungen. Eine Paarsitzung dauert 90 Minuten, ein Einzelcoaching 60 Minuten, in der Regel alle zwei Wochen.
Ja. Die Sitzungen finden per Zoom genauso statt wie in der Praxis, Sie brauchen nur einen ruhigen Raum und eine stabile Internetverbindung. Wer lieber persönlich kommt, ist in meiner Praxis in Berlin willkommen.
Die Länge variiert sehr stark. Viele Paare haben ihre Probleme nach etwa fünf Sitzungen so weit im Griff, dass sie meine Hilfe nicht mehr benötigen. Andere brauchen länger, weil die Themen komplexer sind. Manche Paare kommen auch in regelmäßigen Abständen, um ihre Beziehung zu pflegen.
Ja, ich biete auch Einzelcoaching an. Singles kommen zum Beispiel wegen Selbstwertproblemen, unerfüllter Sehnsüchte, Einsamkeit oder Partnersuche. Einzelcoachings können auch Teil einer Paartherapie sein. Bitte beachten Sie, dass ich keine über die Krankenkasse abrechenbare Psychotherapie anbiete.
Nein. Paartherapie, Paarberatung und Einzelcoaching gelten als Privatleistung und werden weder von gesetzlichen noch von privaten Krankenkassen übernommen.
Studien deuten darauf hin, dass etwa zwei Drittel der Paare nach einer Paartherapie eine deutlich spürbare Verbesserung ihrer Beziehung feststellen. Der Erfolg hängt davon ab, wie sehr sich beide auf den Prozess einlassen, sich selbst reflektieren und gemeinsame Ziele erarbeiten.
Typische Themen sind Kommunikationsschwierigkeiten, Treuebruch, Affären, Entfremdung, Streit, Sexualität, Finanzen und Familie. Oft stehen auch Entscheidungen an, etwa Familienplanung oder Zusammenziehen. Manche Paare stehen kurz vor der Trennung oder haben sich schon getrennt und möchten wieder zueinanderfinden.