Paartherapie und Paarberatung Berlin

Dipl.-Psych. Martin Moritz

Neue Perspektiven für Ihre Beziehung 

Ich helfe seit vielen Jahren Menschen bei der Bewältigung ihrer Partnerschafts-Themen. 
In jeder Beziehung gibt es Krisen.
Das ist nicht nur ’normal‘, sondern auch eine Chance, denn nur durch Krisen wachsen Menschen und Beziehungen.
Eine Paartherapie kann hierbei helfen.
Beziehungen profitieren von neuen Impulsen. Ziel ist es, sich emotional wieder aufeinander einzulassen und achtsamer in Kontakt zu gehen. 
Destruktive Muster können aufgelöst werden, Verletzungen und Enttäuschungen heilen.
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Typische Fragen zu Paartherapie und Psychologischer Beratung

Beziehungen sind harte Arbeit, vor allem wenn die erste Zeit des Verliebtseins vorbei ist. In einer Beziehung müssen beide Partner immer wieder über  ihre Schatten springen und Kompromisse eingehen.

Hinzu kommt, dass Alltagsstress, Kinder, Beruf und andere Verpflichtungen auslaugen und am Nervenkostüm zerren. Eine Paartherapie erscheint vielen Paaren als die ‚letzte Möglichkeit, die Beziehung noch zu retten‘. Das ist schade, denn es wäre in vielen Fällen besser, man würde sich schon Hilfe holen, wenn die Situation noch nicht völlig festgefahren ist. Das heißt aber nicht, dass nicht auch schwierige Probleme hoffnungslos sind.

Krisen in Beziehungen sind nicht nur ’normal‘, sondern können auch eine Chance sein, wieder zueinander zu finden. 
Beim Erstgespräch kläre ich mit Ihnen die Rahmenbedingungen und wir lernen uns kennen. Gemeinsam besprechen wir Ihre Probleme und klären, inwieweit die Paartherapie oder Einzelberatung hierbei helfen kann. Am Ende des Erstgesprächs vereinbaren wir dann den nächsten Termin. In jeder Sitzung steigen wir intensiver in die Muster und Dynamiken ein und arbeiten zusammen an Lösungen. Zwischen den Sitzungen bekommen Sie von mir alltagspraktische Übungen.
Eine Paartherapie-Sitzung dauert 90 Minuten, eine Einzelsitzung 60 Minuten. 
Der Rhythmus beträgt in der Regel 2 Wochen, damit Sie zwischen den Sitzungen das Erarbeitete ’sacken lassen‘ können und Zeit für die Übungen haben. 
Ja! Grundsätzlich ziehen die meisten Klienten den persönlichen Kontakt vor, aber Video-Calls (z.B. über Zoom) sind durchaus möglich. Diese Möglichkeit kann immer angefragt werden, z.B. wenn Sie im Urlaub sind oder Sie zwischendurch dringende Anliegen haben. 
Die Länge einer Therapie variiert sehr stark. Nach 10 Jahren Praxiserfahrung stelle ich fest, das viele Paare tatsächlich nach 5 Sitzungen ihre Probleme soweit in den Griff bekommen haben, dass sie meine Hilfe nicht mehr benötigen. 
Andere Paare brauchen länger, da die Thematiken komplexer sind und die Beziehungsmuster problematischer sind. Auch brauchen einige Paare eine längere Pause oder die Dynamiken ändern sich, so dass es neue drängende Themen gibt. 
Andere Paare kommen in regelmässigen Abständen zu mir, um ihre Beziehung mit meiner Hilfe zu ‚pflegen‘ und im Rahmen der Sitzungen gemeinsam zu reflektieren. 
Ich berate in meiner Praxis auch im Einzeltherapie-Setting.
Dies können sowohl Singles sein oder Sie kommen ohne Ihren Partner/ ihre Partnerin zu mir. Dies kann auch Teil der Paartherapie sein, wenn wir gemeinsam besprechen, dass ich Sie zwischendurch einzeln betreue, um danach wieder zu dritt zu arbeiten.
Bestimmte Themen wie z.B. Sexualität können manchmal einfacher zu zweit besprochen werden.
Singles kommen zu mir, um über Selbstwertprobleme, unerfüllte Sehnsüchte, Einsamkeit und Partnersuche zu sprechen, aber auch, um vergangene oder aktuelle Beziehungen zu bearbeiten. 
Auch kommt es vor, dass einzelne Klienten oder Klientinnen nach Abschluss der Paartherapie noch Bedarf haben, mit mir alleine zu arbeiten, auch wenn keine Trennung stattfand. 
Bitte beachten Sie, dass ich keine Psychotherapie (über Krankenkasse abrechenbar) anbiete.
Paartherapie und Paarberatung gelten als  Privatleistung und werden nicht von den gesetzlichen oder privaten Krankenkassen übernommen.
Das gilt auch für Einzelberatungen.
Die Kosten tragen Sie selbst.
Generell deuten Studien darauf hin, dass etwa 2/3 der Paare nach einer Paartherapie eine deutlich spürbare Verbesserung ihrer Beziehung feststellen. 
Ich helfe seit vielen Jahren erfolgreich Paaren bei der Bewältigung ihrer  Konflikte. Mein Ansatz, der Methoden der Gesprächstherapie, Verhaltenstherapie und Elemente des Psychodramas kombiniert, hat sich als sehr effektiv erwiesen.  
Hauptziel ist es, die Kommunikation zu verbessern, emotionale Nähe herzustellen um Intimität zu ermöglichen und das Gefühl der Verbundenheit zu stärken. 
KlientInnen schätzen meine Mischung aus Einfühlungsvermögen, Geduld und etwas Humor. 
Der Erfolg hängt davon ab, wie sehr das Paar bereit ist, sich auf den Therapieprozess einzulassen. Dieser erfordert, sich zu reflektieren, gegenseitige Wertschätzung (wieder) zu spüren und gemeinsame Ziele zu erarbeiten. 
Paare kommen, wenn sie in einer Krise stecken und Hilfe von Außen brauchen.  Eine Paartherapie kann dabei helfen, Konflikte zu lösen und neue Perspektiven zu finden.
Typische Themen sind Kommunikationsschwierigkeiten, Treuebruch, Affären, Entfremdung, Streit, Sex, Finanzen und Familie.
Manchmal stehen Paare kurz vor der Trennung oder haben sich bereits getrennt, sind aber daran interessiert, wieder zusammenzukommen.
Oft geht es auch darum, dass Entscheidungen anstehen, wie Familienplanung, Zusammenziehen, Ausstieg aus der Erwerbstätigkeit.  
Lesen Sie meine Blog-Beiträge, um nähere Einblicke in typische Themen zu erhalten. 

Aktuelle Impulse

Feedback

Empathisch und offene Art, geht sehr gut auf sein Gegenüber ein – unkompliziert und flexibel bei der Terminsuche – gute Tipps und Ideen bei Konfliktlösungen – man hat das Gefühl, sehr individuell behandelt zu werden und dass das jeweilige Problem von allen Seiten beleuchtet wird – manchmal mit einem schlechten Gefühl gekommen und mit einem besseren Gefühl ‚rausgegangen.
Dank Martin konnten wir sehr viel mehr Verständnis für den jeweiligen anderen entwickeln und gemeinsame Lösungen und Strategien erarbeiten, um das gemeinsame Leben für uns beide wieder leichter zu machen. Wir sind sehr dankbar darüber, Martin gefunden zu haben. Unser Leben ist leichter! Danke dafür.